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2016年6月19日 星期日
2016年6月18日 星期六
生活札記 By BJ
最近在南港的中X信X園區裡開了一間健身房。雖然名為健身房，但是裡面有各式各樣的課程(ex:瑜珈、拳擊有氧、飛輪等)然後我爸媽就騙進去了wwww
裡面超好DER不但乾淨明亮，占地廣大，設施也很多，空調很冷，而且有提供毛巾和沐浴設備。不過一個月要一千多，一次辦兩年的會員。
害我也想開始運動了，可是我不知道要去哪?
裡面超好DER不但乾淨明亮，占地廣大，設施也很多，空調很冷，而且有提供毛巾和沐浴設備。不過一個月要一千多，一次辦兩年的會員。
害我也想開始運動了，可是我不知道要去哪?
2016年6月17日 星期五
2016年6月16日 星期四
生活炸雞 By BJ
今天家政課時，我們做了瑪格麗特披薩。一開始由我揉麵團，害陳X晴就看不下去了。不過陳X晴揉麵時似乎出了一點錯誤，導致麵團太濕。不過結果論證明我們這組的麵糰是最軟最成功的!!!
披薩烤出來的時候超香的!!回家來吃吃看
披薩烤出來的時候超香的!!回家來吃吃看
生活札記---陳宣晴
今天家政課我們在做披薩，不過還沒吃到，因為我們實~在是做太~慢~啦~~~不過成品看起來還滿好吃的，只是上面都白白的，全是起司，哈哈哈哈哈我做得實在是太棒啦哈哈！！！！！！！！！！我們這組做麵糰的時候是全部人中最快的，但最後放進烤箱的也是我們這一組，一定是因為我們都太細心了，在裝飾的地方下很多工夫，所以我們真是太優秀了，哈哈哈～
生活札記 81332
我是個常常吃披薩的人，尤其是起司披薩，能讓起司披薩好吃的重點就是氣死的種類要豐富，餅皮要薄一點，今天的主題雖然是瑪格莉特披薩，起司大概佔了三分之一的重要性，我的起司是其他人的兩倍，有比較濃一點，不過味道完全被起司占據，而且味道有點過於鹹，要是起司的種類在多一點就非常好了!如同曾經在北海道的起司披薩，到現在還記憶猶新，明年的冬天真希望能再去吃一次起司農場的 披薩!
生活札記____蜥蜴
今天家政課做了披薩，我們這組做得很成功!
一開始面團是盧怡勳揉的，後來換我
雖然面團好像是最後一組開始醒，但是是最快進烤箱的!
老師說我們是做最慢的一組@@但最後出爐真的很開心阿
陳宣晴的作的超成功，很漂亮~
最近真的很熱，一定要記得多喝水才不會中暑阿
明天體育課要游泳，超棒ㄉ(快熱死了阿阿啊
不然我們每次游泳可都是最冷的時候游，完全不想下水
一開始面團是盧怡勳揉的，後來換我
雖然面團好像是最後一組開始醒，但是是最快進烤箱的!
老師說我們是做最慢的一組@@但最後出爐真的很開心阿
陳宣晴的作的超成功，很漂亮~
最近真的很熱，一定要記得多喝水才不會中暑阿
明天體育課要游泳，超棒ㄉ(快熱死了阿阿啊
不然我們每次游泳可都是最冷的時候游，完全不想下水
2016年6月12日 星期日
2016年6月10日 星期五
生活炸雞 By BJ
學長姐畢業啦!!!在經過四個小時的努力之後終於把學長姐們送離學校，讓所有老師和工作人員都鬆了一口氣，他們圓滿的畢業典禮畢竟是我們用汗水和肌樂換來的
明年就換我們坐在中山堂吹冷氣領畢業證書了迎接沒有暑輔和作業的暑假!
不過先過完這次的暑假吧
明年就換我們坐在中山堂吹冷氣領畢業證書了迎接沒有暑輔和作業的暑假!
不過先過完這次的暑假吧
2016年6月8日 星期三
2016年6月7日 星期二
2016年6月5日 星期日
生活炸雞 By BJ
既然有人寫了札記，我好像也應該來寫一下
星期六雖然要上課，但是除了第一節國文課以外，其他都還蠻輕鬆DER 可能我們不想上課老師也不想上班吧
下週九年級就要畢業了!!!!這代表我又要請一大堆公假(累積起來快兩打了)去幫忙，而且還要搬到二樓上課(忘記哪一棟惹)聽說外面有黑冠麻鷺:DDD
明年就換我們畢業了RRRR!!!!
星期六雖然要上課，但是除了第一節國文課以外，其他都還蠻輕鬆DER 可能我們不想上課老師也不想上班吧
下週九年級就要畢業了!!!!這代表我又要請一大堆公假(累積起來快兩打了)去幫忙，而且還要搬到二樓上課(忘記哪一棟惹)聽說外面有黑冠麻鷺:DDD
明年就換我們畢業了RRRR!!!!
生活札記---陳宣晴
錒~這一周終於過完了，感覺好久喔，一定是因為星期六還要跟平常一樣的時間起床然後來學校啦!不過好處就是下一周可以少兩天不用來學校上課，感覺好爽，睡晚一點，然後整天玩電腦玩到爽，嘿嘿~~而且還有粽子可以吃，超棒的，然後下周竟然就要換教室了，本來想說沒有很想換，不過一樓沒有教室，那就代表我們班教室的位置是全八年即離大門口最近的，這真是太適合我了啦~因為我真的覺得爬樓梯、走路超~累的~哈哈哈(´⊙ω⊙`)
2016年6月2日 星期四
生活炸雞 By BJ
今天童軍課在上測量方位。沒想到即使上次去比賽沒聽課，我這次也很快就跟上了，跟不上的反而是上次有來的R 有點意外
第一節課我們先在教室玩遊戲和在教室內測量方位，不過第二棒連續兩次都出錯，最後六題只答對第一題，分數瞬間變最後一名QAQ
第二節課我們去跑關測量方位，結果跑回來快累死
全部關考都好遠R!!!!!
第一節課我們先在教室玩遊戲和在教室內測量方位，不過第二棒連續兩次都出錯，最後六題只答對第一題，分數瞬間變最後一名QAQ
第二節課我們去跑關測量方位，結果跑回來快累死
全部關考都好遠R!!!!!
81332 生活札記
好，我也不知道要打麼札記了，我就來聊聊我覺得還不錯的鋼筆好了，我自從買了sailor騎士青年後就一直想去找找有什麼是14k的金筆頭了我選出了四隻價錢算是合理的經典款式，也是老師介紹鋼筆書上寫的一萬日圓以上的主流品，也是個個廠牌算是經典款的筆。
1.Professional Gear 14K
2.Professional Gear 14K
3.Custom 74 14K
4.#3776 Century
一和二差在一個筆夾有鍍金一個沒有
三和四我也覺得非常棒!
生活札記---陳宣晴
今天童軍課在上跟指北針有關的課程，所以就讓我們到校園中實際操作指北針，結果整個超~累，一直跑，然後重點是我們這組的男生真的太~棒~了~跑得有夠快，而且超遠的地方都是他門抽到的，所以我們最後的了第一名哈哈哈哈哈^w^我覺得我都沒幹嘛，跑步也都何書伃跑在前頭我在努力追上，總之錒~今天的童軍課真的超好玩的啦啦啦!!!!!!!!!!!!!!
生活札記___跑到快死掉的蜥蜴
今天上童軍課在教室玩指北針(不是用玩的吧
我們這組全對!超爽ㄉ(隔壁組只對一題
倒數第二題是校史室，可是B組不知道在哪QQ
最後我跑了健康中心，校史室，還遇到生教說不要跑XD
雖然老師叫我們帶傘，但最後根本沒用阿哈哈哈
整節課下來完全不知道是流汗還是淋的XD
(跑到一半還血崩= =
還好我這組量的都沒錯，至少沒拖到B組的時間
(跑完都快虛脫了...
2016年5月29日 星期日
生活札記___鐵腿的蜥蜴
禮拜五比游泳真的很開心！我們那時可能太緊張，有點肖肖的（其實只有你自己
講好誰受傷誰請客，最後一名大家互請XD
其實我中間有停了兩次QQ而且我本來就游的很慢（上次測4x秒）不過還是硬著頭皮上了
大家都很賣力，謝謝最後兩棒願意多游，女生其實都是傷兵哈哈
而且那天中午為了跟陳政佑等他的泳衣，最後根本沒吃便當TAT
生活炸雞 By BJ
終於把比賽都比玩了!!!!(累 話說最近的比賽讓我請了超多公假，潮爽der(這樣進度會跟不上R!!!! 希望明天名次公布時可以看到我們有特優優等之類的，請了那麼多假只拿入選，真的很沒天良阿
話說九年即要畢業了，我們要搭畢業工程放在校門口，不過主架構都由副團長和海苔學姊搭好了，其餘的部分我們也沒幫忙，害我札記越打越心虛了....
話說九年即要畢業了，我們要搭畢業工程放在校門口，不過主架構都由副團長和海苔學姊搭好了，其餘的部分我們也沒幫忙，害我札記越打越心虛了....
生活札記---陳宣晴
我真的覺得星期五最棒的就是聯課了!因為是"一週一次"嘛哈哈~而且這次一到就發現了值得我們高興的事，那就是。。。應該由我們這些八年級的同學慢慢搭起來的工程模型，主要架構已經由副團和海苔學姊幫我們搭起來了，這樣我們就只要把小的部分綁好，接著就能拉線了^w^ 好心虛錒哈哈~不過聽說星期五放學後也有一些同學就直接到童軍教室那邊去幫忙搭了，真的好優秀錒，害我日記越打越心虛了耶哈哈~~~
2016年5月27日 星期五
2016年5月26日 星期四
生活炸雞 By BJ
雖然我的炸雞(札記)可以用寫在聯絡簿上，可是打在班網上好像有機會ㄠ到一點好康，所以我就打在班網上了
今天我們去民權國中比賽，雖然一切還算順利，不過蠢事是一定要做的www譬如說有人再換鞋時把音響放在鞋櫃上，結果進了比賽會場才出來拿www
下禮拜輔導課要上[愛情]，聽說資深講師王X欠會蒞臨本校開獎www
總之今天完全沒有決賽的感覺，超級歡樂www
今天我們去民權國中比賽，雖然一切還算順利，不過蠢事是一定要做的www譬如說有人再換鞋時把音響放在鞋櫃上，結果進了比賽會場才出來拿www
下禮拜輔導課要上[愛情]，聽說資深講師王X欠會蒞臨本校開獎www
總之今天完全沒有決賽的感覺，超級歡樂www
81332 生活札記
今天的課比平常的還要輕鬆許多，我每個禮拜都覺得星期四是最消耗體力的一天，雖然只有上午的課比較累，下午只要不要在課堂睡覺就沒問題了，但一想到上午的課就沒麼精神了，比起上課，我更喜歡考試，定正雖然花時間，但比聽老師講課更容一知道自己的弱點，也比較可以專注在考試，精神更集中，不過還是要先認真聽課，才可以有好成績!
生活札記---陳宣晴
今天童軍課是在上跟方位有關的課程，一開始就先重新分組嘛，然後看柯南的影片，利用方位來尋寶，接著就來玩遊戲，就是全班做成一個方形的樣子，然後喊東西南北，前後左右的人就要站起來，結果。。。我們這對簡直弱爆了，是第一個死掉的小隊，整場遊戲因為我們的陣亡而結束，我們還真是厲害呀呀呀~
2016年5月25日 星期三
2016年5月22日 星期日
生活札記___薛心韻
今天剛表演完，超棒的！！
見到好幾個畢業的學長姐，也拍了好多照片
我們跟康橋的等級完全不一樣啊啊啊，人家如果是過家音樂廳表演，我們可能還只是在里辦活動表演XD(不是
希望有機會明年可以再跟大家一起演出一次><
每一次演出都當最後一次演出，用盡全力表演，表演的成功也開心
(今天大家在車上玩得超嗨，車頂要掀開了啦！學姊帶頭的！！)
見到好幾個畢業的學長姐，也拍了好多照片
我們跟康橋的等級完全不一樣啊啊啊，人家如果是過家音樂廳表演，我們可能還只是在里辦活動表演XD(不是
希望有機會明年可以再跟大家一起演出一次><
每一次演出都當最後一次演出，用盡全力表演，表演的成功也開心
(今天大家在車上玩得超嗨，車頂要掀開了啦！學姊帶頭的！！)
生活炸雞 By BJ
下禮拜就要去民權國中比賽了，但是某人現在才開始努力練習，我該說什麼= =
其實最近也甚麼特別的事情ㄟ外師來上課對我來說不是甚麼特別，而且前五到十分鐘我都不在，所以有點跟不上。不過Yoyo的詪真的很好笑wwwww
好啦先這樣，有想到再說www
其實最近也甚麼特別的事情ㄟ外師來上課對我來說不是甚麼特別，而且前五到十分鐘我都不在，所以有點跟不上。不過Yoyo的詪真的很好笑wwwww
好啦先這樣，有想到再說www
2016年5月21日 星期六
2016年5月20日 星期五
生活札記-王祺勳
如果以後每一堂都是外師來幫我們上課該有多好啊!
早上上完體育課接著就是英文課，平常都不會抱持著太大的期待之類的，但是呢，由於今天是外師來幫我們上課，就讓我感到特別的高興。他一開始先自我介紹了一下，他的名字叫Mark(一開始只有想到Mark Ronson)，後來他又介紹了一些他在台灣比較特別的趣事，而且我發現它講的每句話都是超級基礎的沒有一句是會讓人聽不懂的，而且這是我第二次上英文課覺得時間過的超快。(第一次是七年級外師來上課的那次)
其實整節課最好笑的就是，Mark問陳政佑知不知道mash的意思，但他明明就完全聽不懂還點頭，理所當然的Mark就問他說意思是甚麼?但他根本不知如何回答，所以我就幫他說He can't understand,what do you mean?
2016年5月19日 星期四
生活札記-王祺勳
最近英文老師為了配合第七課的課文裡所講的[力克·胡哲]每次下課前都會留個幾分鐘的時間讓我們看他的演講。真的覺得它超強的，即使他只有兩隻腳趾頭，但它卻運用自如，英打一分鐘竟然還能打到43個字。既然他都可以做得到，那我們也不能理所當然的放棄。以下是英文老師給我們看的影片
btw，明天有外師要來上課，而且好像是個黑人，不知道它的律動感好不好。也許可以媲美Bruno Mars or Michael Jackson
2016年5月17日 星期二
生活炸雞 By BJ
今天要中打測驗，平時我都用手機打字，用鍵盤超級不習慣R。據說下周還要測英打，又要該使找鍵盤惹
話說今天王于倩(不要怪我怪自動選字因為我懶著選也完全不想打對)生日這次就甚麼都不送拉哈哈
最近天氣冷不要感冒了，注意身體R
話說今天王于倩(不要怪我怪自動選字因為我懶著選也完全不想打對)生日這次就甚麼都不送拉哈哈
最近天氣冷不要感冒了，注意身體R
生活札記---陳宣晴
今天因為調課的關係所以才是現在上電腦課，感覺好累哦~原本這節課應該是要把整節課睡掉的"自習"課啊啊啊!而且我現在真得不知道日記要打什麼，總覺得每天都要寫日記真得會辭窮啊，每天都差不多，好像也沒有什麼特別得阿。。。所以我覺得應該要打我這篇日記歸類在
"廢文專區"才對哈哈，畢竟我已經廢話到底了阿!!!!!!!!
"廢文專區"才對哈哈，畢竟我已經廢話到底了阿!!!!!!!!
生活札記 81332
有一部分是我自己得決定，我雖然這次的段考沒有達到目標，但我和我定了一些規定，我決定要在暑假前不完一些網路遊戲，手機也在做完該做的事情前不用，我相信一定可以達成這個目標，因為最重要的是我達成目標得獎勵，一開始我決定要買sailor 的四季彩冬後來沒貨，只好買了騎士青年，雖然我已經說很多遍了，選擇提一定要好好把握。
http://www.kingstone.com.tw/stationery/book_page.asp?kmcode=3080000011360&lid=search&actid=wise
http://www.kingstone.com.tw/stationery/book_page.asp?kmcode=3080000011360&lid=search&actid=wise
生活札記--------沈依汶
禮拜日的時候
我跟魚丸去了動物園((超級早～
九點就到動物園了，在逛的時候有種"整個動物園都是我家" 的感覺 因為人真的 超 級 少
我們光在前半段逛了1小時 後面 只逛了2小時 不禁讓我思考，為甚麼我們前面可以逛那麼久?
而且 魚丸每次看到猴子都會講出猥褻的話欸((掩臉##### 害我站在他旁邊都很丟臉
還去追孔雀 被老師 說 他在做蠢事 他真的很好笑XDD
後來我們還沒12點就不知道要幹嘛 後來就跑去西門玩了XDD
生活札記__西翼翼翼翼
這周日管樂團就要表演了，超緊張的!!(你又沒有要solo
這周只有一跟四晚上不用練，希望表演可以成功
每次練的時候都會刪一些又加一些，尤其sax都會要幫忙法國號阿，小號之類的
每次都是跟法國號學妹的一起吃晚餐都可以知道很多八卦(?)或是一起笑哪個同學不長眼(#
每次都瘋瘋癲癲的(根本就是瘋子不是一般人
不過我今天忘記帶錢，晚餐錢又要欠了QQQQ
2016年5月16日 星期一
生活札記---陳宣晴
明明考完段考才剛放假，不知道為什麼這麼快就有到了星期天了，明天就又要去學校了，好累呀~這樣就不能"晚睡晚起了……好可惜，一大早就要出發去學校，起床時一定又會腰酸背痛的T T 畢竟我今年可是130歲了呢(((人生錒~~~而且這麼晚了我竟然還在這裡打這篇日記，真是吐血。。。然後不知道為什麼我只要考試剛好考得好像比較好的時候就又會跟北極同分阿….都醬，不讓我贏真是的 這真是"一切盡在不言中"呀~
2016年5月14日 星期六
生活炸雞 By BJ
終於考完期中考了!!!不過下一周會超級忙碌。星期一要才藝表演，星期二職業訪查報告，星期三要排練性平小主播的節目，星期四要交工程繩結的模型，星期五還要家政競賽；一周下來行程滿檔，累死寶傑了!
幾天後就要公布校排了，真是令人期待又怕受到傷害。這次沒考好的，下次連本帶利贏回來!
幾天後就要公布校排了，真是令人期待又怕受到傷害。這次沒考好的，下次連本帶利贏回來!
2016年5月13日 星期五
生活札記-Mr.Wang
今天終於發成績單了，雖然說每科都有進步，但是進步空間仍大。(是因為今天是13日黑色星期五嗎?)總而言之，早上在打排球超爽的，在下課之前連救6球，可能是遺傳到爸爸的運動細胞吧!沒想到排球竟然打的不錯，只是有一球卻翻滾一圈撞到肩膀而導致受傷(破皮)。剛開始舉手還蠻痛的現在已經好很多沒什麼大礙了。
2016年5月12日 星期四
生活札記-王祺勳
早上在段考的最後一科[作文]時，竟然發生了超大的地震，實在是可怕，而且還有餘震呢!但這不是我要講的，是廢話罷了。下午去參觀[康寧大學的視光科]，他們給的圖根本就很多東西都看不懂，你們這群人竟然還說我甚麼[心機重]，真的是不知該怎麼回你們了。但這也只是廢話。重點來囉~來囉!放學後和劉婷爾去打軟式網球、踢足球，發現可能是因為有3年的桌球basic所以打得還不錯，像襲擊、切球、正手拍都打得不錯了，至於反手拍則需在加強，沒想到第一次打就算好了，應該說有天分嗎???再說足球的控球因為有自學過，恍人、過人都不算太差，anyway
It's been a long day!~~!~~!~~!~~!~~!~~!
It's been a long day!~~!~~!~~!~~!~~!~~!
2016年5月2日 星期一
2016年5月1日 星期日
2016年4月30日 星期六
生活炸雞 By BJ
下周童軍課的用工程繩結作的工程模型要打分入RRRR(騙你的www)不過如果我說我都還沒弄好我一定會被毆，還好我超神，已經快做好了
不過我絕對有閒功夫做麵包(就算犧牲我的補習班作業也一樣反正寫不完了)，還有學校的事情一定至少會完成百分之九十(剩下的百分之十枚完成絕對是純粹因為我忘了
接下來的第二次段考要好好認真呀!不要像某人一樣混(黑對就是我
不過我絕對有閒功夫做麵包(就算犧牲我的補習班作業也一樣反正寫不完了)，還有學校的事情一定至少會完成百分之九十(剩下的百分之十枚完成絕對是純粹因為我忘了
接下來的第二次段考要好好認真呀!不要像某人一樣混(黑對就是我
2016年4月29日 星期五
2016年4月28日 星期四
生活炸雞 By BJ
今天童軍課在學習使用卡式爐監製作法式薄餅and鬆鬆鬆餅外+熱帶水果茶。雖然我們是用卡式爐作但是手藝好的人煎出來的鬆餅就4比較漂亮，顏色均勻(棕色)，平時沒有下廚的人煎出來的鬆餅就變成了均勻的黑色。法式薄餅更是要高超的技術，才能煎成完整的一張餅。因為法式煎餅翻面時超級容易破RRRRR不過可以回家練練看甩鍋，可能比較容易翻面
札記----沈依汶
今天童軍課##
我們做了
鬆餅
法式薄餅
水果茶
鬆餅的糊(?) 該怎麼說呢 就是一種大雜燴的感覺 ((通通丟下去ˊˇˋ
然後再一直 一直攪它 等到麵糊沒一小球時就靜置他
薄餅是魚丸作的 (雖然到後面就是我用的XD)
它的麵糊 超級~~~~難用 麵糊都一球一球的 擠掉變成小球 超煩啊啊啊啊啊
然後過了10分鐘後我才用好，此時，恩 鬆餅已經可以下去煎了ˊ_>ˋ
通常啦 第一個都會超恐怖 但 嘛嘛，其實也還好诶 該說魚丸.餅乾很會用
還是鍋子.麵糊很配合呢XDDD
然 而 薄餅就是另外一回事了XDDDD
天阿 卡在盤子上 鍋子上 還有變成蛋餅 抓餅的 雖說我完全沒下去煎就對了XDDDDD
反正 能吃就好嘛~~~~~~~~
而且又很好玩XDDDD
我們做了
鬆餅
法式薄餅
水果茶
鬆餅的糊(?) 該怎麼說呢 就是一種大雜燴的感覺 ((通通丟下去ˊˇˋ
然後再一直 一直攪它 等到麵糊沒一小球時就靜置他
薄餅是魚丸作的 (雖然到後面就是我用的XD)
它的麵糊 超級~~~~難用 麵糊都一球一球的 擠掉變成小球 超煩啊啊啊啊啊
然後過了10分鐘後我才用好，此時，恩 鬆餅已經可以下去煎了ˊ_>ˋ
通常啦 第一個都會超恐怖 但 嘛嘛，其實也還好诶 該說魚丸.餅乾很會用
還是鍋子.麵糊很配合呢XDDD
然 而 薄餅就是另外一回事了XDDDD
天阿 卡在盤子上 鍋子上 還有變成蛋餅 抓餅的 雖說我完全沒下去煎就對了XDDDDD
反正 能吃就好嘛~~~~~~~~
而且又很好玩XDDDD
生活札記---陳宣晴
今天童軍課室和別班一起上，要作法式薄餅、鬆餅含有水果茶，兩個班總共有八個小隊，然後我們這組是做的最快的耶www我們超神~而且我覺得我們做的也很好吃耶，然後醬真的超多種的，不知道全部家吃起來會是怎樣的味道，一定超詭異，下次如果還有機會就來陷害別人好了((邪惡的我嘿嘿嘿~
王祺勳那組整個超好笑的，他還自製了"水蜜桃炒麵糊"看起來好像炒蛋，重點是。。。沒熟錒錒錒!!!!!!!!!!!!!!不過還是不錯吃啦哈哈~
王祺勳那組整個超好笑的，他還自製了"水蜜桃炒麵糊"看起來好像炒蛋，重點是。。。沒熟錒錒錒!!!!!!!!!!!!!!不過還是不錯吃啦哈哈~
生活札記 81332
在打掃時間我和拖地的四個同學在最後的十秒倒数內，馬上把地給拖完了，其實原本就以經拖好了只是王祺勳不滿意，就教我們幾個重新拖了，我們都非常的拼命和認真，才有可能在十秒內做完，而且在王祺勳集合打掃人員時還有人剛好在他面前滑倒，還好沒有很嚴重，不然王祺勳可能又要罵我們了，他每天都非常的進到衛生股長的責任，我也被他的熱血感受到了，我每天也都用全力打掃。
生活札記_陳政佑
今天童軍課 在童軍雨棚做法式薄餅、鬆餅 水果茶
結果呢!!
首先做的是水果茶 覺得光切我們這組就有問題了
指節大小. . . 根本沒有那麼大阿!!##
覺得不該請他們切水果 說好的丁大小呢##?!
幫蘋果削皮 拿刀子有點太危險了喔##
然後呢 我到後面才發現 喔看##
原來鬆餅是要做小小一塊的ㄚㄚㄚㄚㄚㄚㄚ ㄚㄚㄚㄚㄚ
我還想說 為甚麼我們一直有做太小的問題(?
然後薄餅 根本就來不及做ww
覺得崩潰#
我倒了一個完整的薄餅皮
結果被搶去了#?
結果後來我吃的是燒焦的#..
覺得怒火
然後有些人的水壺瓶口太小
裝飲料的時候會流出來
只好把桌子擦了又擦(?
現在想想 幹嘛不等裝完再擦阿ww?
結果呢!!
首先做的是水果茶 覺得光切我們這組就有問題了
指節大小. . . 根本沒有那麼大阿!!##
覺得不該請他們切水果 說好的丁大小呢##?!
幫蘋果削皮 拿刀子有點太危險了喔##
然後呢 我到後面才發現 喔看##
原來鬆餅是要做小小一塊的ㄚㄚㄚㄚㄚㄚㄚ ㄚㄚㄚㄚㄚ
我還想說 為甚麼我們一直有做太小的問題(?
然後薄餅 根本就來不及做ww
覺得崩潰#
我倒了一個完整的薄餅皮
結果被搶去了#?
結果後來我吃的是燒焦的#..
覺得怒火
然後有些人的水壺瓶口太小
裝飲料的時候會流出來
只好把桌子擦了又擦(?
現在想想 幹嘛不等裝完再擦阿ww?
生活札記___西yeeeeeee
今天上童軍課時，做了水果茶，法式薄餅跟鬆餅，我們這組最快做好哈哈哈
我們是分工做，我跟黃丞佑坐法式薄餅，張維鈞跟徐聿威做鬆餅，徐溱跟宣晴做水果茶
最後我在薄餅加了三種果醬，最後淋了巧克力醬，超不搭XD
徐聿威還想在我的鬆餅加水果茶勒
來我們去第四組幫忙，後來還用了我們的鍋子跟瓦斯爐，他們瓦斯爐會突然熄掉阿阿
(超可怕的!
2016年4月24日 星期日
生活炸雞 By BJ
這次札記大家都寫了有關作文檢定的事情，我也來寫一下好了。這次的題目是{我看[網路閱讀]，看完導讀雖然很快就開始寫了，不過還是沒寫到背面(手速不夠沒辦法)還好有頭有尾的寫完了。
這周五(4/22)是世界地球(ㄑㄧㄩˊ)日，他是世界性的環保運動。不過環保是每分每秒一直要做的，不要等到世界地球日再來做歐
話說午休後的下課請較低音量，以免干擾到其他同學午休，不過被吵醒的同學也不要太火爆因為本來午休就只有到下午一點整，是班導讓我們多休息五分鐘(要好好感謝班導RRRRRR!!
這周五(4/22)是世界地球(ㄑㄧㄩˊ)日，他是世界性的環保運動。不過環保是每分每秒一直要做的，不要等到世界地球日再來做歐
話說午休後的下課請較低音量，以免干擾到其他同學午休，不過被吵醒的同學也不要太火爆因為本來午休就只有到下午一點整，是班導讓我們多休息五分鐘(要好好感謝班導RRRRRR!!
2016年4月23日 星期六
生活札記---陳宣晴
哎...又是一個什麼都不想做的星期六阿阿阿...吃飽睡飽身體好，怎麼還有哪麼多功課啊!!!!!!!!
雖說也沒那麼多，可是就是心理因素阿，所以說~一個人對事情的心態影響還真是大啊~話說，昨天的作文題目也出得太奇怪了吧，竟然叫"我看網路閱讀"，超難發揮的，寫一寫就發現自己好像寫到離題了...不過七年級的好像是"我最喜歡的書中人物"，真的好巧，我七年級演講比賽就抽到這個題目耶~不知道他們寫得好不好^ ^
不過，還是希望大家不要在午休那節的下課大聲嚷嚷，至少在13:05之前別吵，因為之前班導給的時間表就是寫讓大家睡到13:05 !!!!!!!!!!!
雖說也沒那麼多，可是就是心理因素阿，所以說~一個人對事情的心態影響還真是大啊~話說，昨天的作文題目也出得太奇怪了吧，竟然叫"我看網路閱讀"，超難發揮的，寫一寫就發現自己好像寫到離題了...不過七年級的好像是"我最喜歡的書中人物"，真的好巧，我七年級演講比賽就抽到這個題目耶~不知道他們寫得好不好^ ^
不過，還是希望大家不要在午休那節的下課大聲嚷嚷，至少在13:05之前別吵，因為之前班導給的時間表就是寫讓大家睡到13:05 !!!!!!!!!!!
2016年4月22日 星期五
2016年4月21日 星期四
生活炸雞 By BJ
今天童軍課改上家政課!!!!!兩節課都在弄家正競賽的東東，像是摺紙鶴拉紙星星拉之類的，結果摺紙鶴的時候就挖掘出本班的隱藏版金魚腦人物www(大家都金魚腦歐耶耶耶耶耶!!!!!)然後不小心就下課了(驚)還是不會縫釦子RRRR，就連打結都有點忘了QAQ
希望五二零家政競賽可以順利!
希望五二零家政競賽可以順利!
生活札記 81332
以前我就很會摺紙了，我的摺紙書有大約六本，我有兩本非常的不會折，都是日本人做的，一本的摺紙內容還有故事性，作者還把自己的介紹寫成一些機器人的技能之類的，非常的有趣，如果只看故事內容，就覺得很酷了，更何況可以自己做出來，可惜大部分的機器人都有五十幾個步驟以上的，會的只有一兩個，而且書還有附贈紙做的展示櫃，真是物超所值，我有一天一定要把整本攻略。
http://www.books.com.tw/products/0010679054
http://www.books.com.tw/products/0010679054
生活札記---陳宣晴
今天童軍課上家政，結果完~全沒用到針線，都在摺紙，而且我丟了紙飛機還沒到後罰站，看來放學時間就要去罰站了T.T 我覺得紙鶴真的超難折的，不像星星比較簡單，紙鶴感覺就不可能在5分鐘內摺玩阿阿阿!!!!!!!!步驟超複雜的，要折超多次的，大張的紙都變的超小張的^^不過還是希望之後的家政競賽可以第一關過關，然後別掛在第二關哈哈~
札記---------------沈依汶
今天家政課 超好玩，然後好多金魚腦XDDD
家政競賽 的第一關 是筆試 天阿XD 超恐怖的感覺XDDDDDDD
第二關要摺紙 星星.紙鶴 或包裝
拜託XDDDDDDDD 就 摺紙鶴啊啊啊啊啊啊啊啊啊 紙鶴我比較擅長XDD
練習的時候我還教了同個人4次 ((間隔大概1.2分鐘XD
第三關是針線 好麻煩的感覺XDD
迴針縫. 那是什麼OAO 縫釦子 \ (O_O \) 去死啦
最後要做出食物
我覺得那最難诶XDDD
無敵麻煩的
不過我還是蠻想到最後一關玩看看XD
家政競賽 的第一關 是筆試 天阿XD 超恐怖的感覺XDDDDDDD
第二關要摺紙 星星.紙鶴 或包裝
拜託XDDDDDDDD 就 摺紙鶴啊啊啊啊啊啊啊啊啊 紙鶴我比較擅長XDD
練習的時候我還教了同個人4次 ((間隔大概1.2分鐘XD
第三關是針線 好麻煩的感覺XDD
迴針縫. 那是什麼OAO 縫釦子 \ (O_O \) 去死啦
最後要做出食物
我覺得那最難诶XDDD
無敵麻煩的
不過我還是蠻想到最後一關玩看看XD
生活札記___蜥蜴QQ
今天上家政課時，大家在學習練摺紙鶴阿
我不管怎麼做，還是怪怪的QQQ
中間的部分永遠是凹的，我就是手殘阿
會不會我家政競賽就輸這裡
(哭ㄌ，虧我還蠻期待最後的烹飪，不過如果連前面都過不了就好笑了
經實驗證明，我是金魚腦QQ，三秒後就忘記怎麼折了
王伃蒨的手超巧，一下就折了超超超小隻的紙鶴
最後就變成了紙鶴家族!(疊疊樂~~
好希望大家在家政競賽能有好的成績｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡
我不管怎麼做，還是怪怪的QQQ
中間的部分永遠是凹的，我就是手殘阿
會不會我家政競賽就輸這裡
(哭ㄌ，虧我還蠻期待最後的烹飪，不過如果連前面都過不了就好笑了
經實驗證明，我是金魚腦QQ，三秒後就忘記怎麼折了
王伃蒨的手超巧，一下就折了超超超小隻的紙鶴
最後就變成了紙鶴家族!(疊疊樂~~
好希望大家在家政競賽能有好的成績｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡
2016年4月17日 星期日
2016年4月16日 星期六
2016年4月14日 星期四
生活炸雞 By BJ
今天童軍課換成新的分組!!原本很興奮，結果一分完就後悔了www下下禮拜要做吃的，不過法式薄餅根鬆餅好麻煩(我就是好吃懶做，ㄎㄎ)
這周一直下雨RRRRRRRRRRR不過還好這周應該大概好像似乎不用比賽吧!?希望這周體力不要退步，不然比賽會完蛋RRRRRRR
這周一直下雨RRRRRRRRRRR不過還好這周應該大概好像似乎不用比賽吧!?希望這周體力不要退步，不然比賽會完蛋RRRRRRR
生活札記---沈依汶
早上起床時，我一直納悶著..... 為甚麼我鬧鐘沒響 害我七點多才起床
結果是............ 原來我設到晚上啦～ :目 不過我也很佩服我的生理時鐘居然沒讓我睡到9點((平常假日大概8.9點起床 有點可惜沒睡過頭阿((?
早上上課的時候，有點昏昏的 上國文課的時候居然 居然 肚子在痛啦阿阿啊阿!!!!!!!!!!!!!!
超級煩阿啊阿 不過還是安安穩穩的過了一堂課 哈哈 也發現 國文老師他真忙 也超辛苦的
要改心得單 又要改我們悲慘的.......作文 哀哀 老師會昏昏的也不是沒道理的，哈哈阿 感覺之後要好好的把作文好好寫，那樣老師不會吐血
生活札記 81332
童軍課老師說下下禮拜要做France薄餅和鬆餅和水果茶，我為麼要打英文呢?因為老王他她的課本這樣寫，非常的有趣，雖然這不是重點，重點是做食物的方法和配方，我只有寫了France薄餅的做法，剩下的就懶得寫了，但我相信我們這組的菁英女神會幫助我們的，看起來就非常可靠的樣子，我想，因該會做得很棒，老王也說他只要能吃就可以了，這點真是和我完全一樣!
生活札記---陳宣晴
昨天請了一天假，然後今天又來上學了，結果上了幾節主科的課之後，我突然覺得自己好像與世隔絕了一天，雖然馬上就又能跟進了哈哈我神www
理化課才發覺，王伃蒨真可憐，昨天一組裡面竟然只有他有來學校，真認真哈哈(((今天都靠他~
然後今天童軍課在講之後的家政課要上什麼，感覺就好好吃錒^^不過好像要等到兩周後才能吃到，這樣不就要期待很久嗎!!!!!!!!!好過分錒~嗚嗚~
理化課才發覺，王伃蒨真可憐，昨天一組裡面竟然只有他有來學校，真認真哈哈(((今天都靠他~
然後今天童軍課在講之後的家政課要上什麼，感覺就好好吃錒^^不過好像要等到兩周後才能吃到，這樣不就要期待很久嗎!!!!!!!!!好過分錒~嗚嗚~
生活札記_____西翼翼翼翼翼
前兩天因為身體不舒服在家休息，今天來學校時很謝謝同學提醒我功課。
謝謝盧怡勳介我國文課本，讓我抄筆記。
下下周童軍課要做下午茶，好期待喔，我很喜歡做甜點呢，而且我覺得法士薄餅看起來好像很難做，但相信跟同學一起同心協力一定可以很快完成且愉快的度過喔。
對了!下周童軍改家政課，大家要記得帶"上學期"的綜合課本喔
謝謝盧怡勳介我國文課本，讓我抄筆記。
下下周童軍課要做下午茶，好期待喔，我很喜歡做甜點呢，而且我覺得法士薄餅看起來好像很難做，但相信跟同學一起同心協力一定可以很快完成且愉快的度過喔。
對了!下周童軍改家政課，大家要記得帶"上學期"的綜合課本喔
生活札記 30303030
今天早上出門前，看氣象說，豪大大雷雨會一直下一直下道禮拜五，，而明天也是要跑越野接力的日子，昨天上體育課的時候，生教也說應該不會跑吧，但是，我還是好想跑，因為練了那麼久，如果不跑，又要延到下下禮拜五，可是呢?如果又下雨的話，就不知道要延到甚麼時了。
生活札記_陳政佑
這幾天下雨 真的是超~~~~棒的(?
炎熱的天氣跟下雨 我超喜歡下雨的#
而且今天中午的天氣超適合睡覺(?
有點懶得爬起來#.
連鐘聲都沒聽到
被別人吵醒(無奈望
不過我想要是他們很安靜 我會直接睡到打掃(超神
然後明天是某人的生日
星期天要去貴族世家慶祝~#
明天放學我要跟某人去訂蛋糕#
覺得期待 欸嘿#
然後呢 我打算作法式薄餅給他們吃(實驗品5個)##
希望不會拉肚子(?
其中有9年級的 那天拉肚子 對下禮拜的模擬考絕對沒幫助(摁?
然後吃完飯吹蠟燭 吃蛋糕
之後要拿刮鬍泡砸人
計畫好之後一整個好期待OuO
也確定好她吃完飯後不會出門了
所以可以弄髒一點(摁?
炎熱的天氣跟下雨 我超喜歡下雨的#
而且今天中午的天氣超適合睡覺(?
有點懶得爬起來#.
連鐘聲都沒聽到
被別人吵醒(無奈望
不過我想要是他們很安靜 我會直接睡到打掃(超神
然後明天是某人的生日
星期天要去貴族世家慶祝~#
明天放學我要跟某人去訂蛋糕#
覺得期待 欸嘿#
然後呢 我打算作法式薄餅給他們吃(實驗品5個)##
希望不會拉肚子(?
其中有9年級的 那天拉肚子 對下禮拜的模擬考絕對沒幫助(摁?
然後吃完飯吹蠟燭 吃蛋糕
之後要拿刮鬍泡砸人
計畫好之後一整個好期待OuO
也確定好她吃完飯後不會出門了
所以可以弄髒一點(摁?
2016年4月12日 星期二
2016年4月10日 星期日
生活炸雞 By BJ
昨天去打生存遊戲，順便帶我的g19去測初速。結果一直測不到，好不容易測完初速竟然高達100m/s，只能用來打靶了QAQ
最近超忙得啊啊啊，我還沒被演講稿，下午還要補習!!!!我不能繼續混下去了，明天就要比賽了
最近超忙得啊啊啊，我還沒被演講稿，下午還要補習!!!!我不能繼續混下去了，明天就要比賽了
生活札記_____頭超痛的蜥蜴
昨天跟我媽去看球賽(印為他每次都說我不陪她去看)結果接駁車到了球場附近，就塞的超嚴重。不過這還是第一次去新莊看球賽呢，球場還蠻大的，比天母大但又比桃園小。
昨天姊姊投了八局，拿了MVP跟勝投！！雖然昨天的比數很讓人擔心，怕像前天打12局最後還平手，15:15誒，對球員來說根本就是精神上跟體力上的折磨啊。很期待五月的比賽，因為終於可以看的郭嚴文了！！他的傷養好，慢慢來，希望可以回到以前的狀況
昨天姊姊投了八局，拿了MVP跟勝投！！雖然昨天的比數很讓人擔心，怕像前天打12局最後還平手，15:15誒，對球員來說根本就是精神上跟體力上的折磨啊。很期待五月的比賽，因為終於可以看的郭嚴文了！！他的傷養好，慢慢來，希望可以回到以前的狀況
2016年4月9日 星期六
生活札記---陳宣晴
我真的覺得我超強，我寫了那麼多次信竟然都被擦掉了...所以我就星期五的班會課去找國文老師到設備組旁的教室寫信，沒去聽演講，不知道那個演講好不好笑，聽說還有人唱歌，感覺就超有趣的，搞不好那個人唱得很難聽也說不定，哈哈www
我真的覺得寫那個信超麻煩的，因為也不知道要說什麼錒ww重點是我整節班會課都在那裏一直寫信，最後竟然還是沒寫完，早知道之前連假就趕快寫一寫，不然就會像現在這樣要寫兩面的信紙，總共有20行誒 超多的=.=
希望下星期一拿去國文老師看草稿的時候不會再像昨天一樣一直被擦掉，可以就這樣抄上去後就直接拿去給老師www
我真的覺得寫那個信超麻煩的，因為也不知道要說什麼錒ww重點是我整節班會課都在那裏一直寫信，最後竟然還是沒寫完，早知道之前連假就趕快寫一寫，不然就會像現在這樣要寫兩面的信紙，總共有20行誒 超多的=.=
希望下星期一拿去國文老師看草稿的時候不會再像昨天一樣一直被擦掉，可以就這樣抄上去後就直接拿去給老師www
生活札記 By 得到聰明的我
昨天聽演講時，聽到那唱歌的男孩說他的同學叫他不要唱了，我就覺得我跟他很像，雖然我唱歌不如他，但至少我敢唱；雖然我舞跳不得不怎樣，可是我不像其他人一樣，只會用說的，舞卻跳得比我爛。
我不是不接受你們的批評，但要批評我，請你們先做得比我好!!!
我不是不接受你們的批評，但要批評我，請你們先做得比我好!!!
2016年4月7日 星期四
生活炸雞 By BJ
今天優良學生選舉!!!!沒想到我只有40幾票，不過竟然第三名!只能說對手太強了(雖然根本就是自己懶惰沒有去拉票)謝謝班導請的飲料!下次要換誰去選優良學生呢?讓我們拭目以待!
歐對了本有聰明的小孩一連蓋了一到四號共四個章而且居然沒有蓋十四號!!!!我都懶的吐槽他了
歐對了本有聰明的小孩一連蓋了一到四號共四個章
生活札記---陳宣晴
因為星期二有約出來做模型(((都在玩^w^不過還是有做了一點，所以今天童軍課時看起來就做得比較快，好像一個塔快要完成了，但是，其實我們原本設計要做兩個塔，但因為感覺好像會做不完，所以就想說做一個就好，如果之後有更多時間的話，那就來做第二個塔吧www
然後不知道下一次的童軍課要上什麼耶，有點期待~
然後不知道下一次的童軍課要上什麼耶，有點期待~
生活札記, 81332
我的理化科其實是可以更好的，我從沒想過要靠學校的老師來幫助我的【理化】成績，我本來從八上就是藉由補習班的老師來學習理化這個科目，但這次考差的原因依定是我缺太多課程請了太多的假，而且都是比較重要的地方，雖然我也有補課，不過補習班的功課就沒寫了，之後也就更不太上了，在第二次段考時我想我也不會有這種慘狀了!
生活札記____蜥蜴
今天上童軍課時，我好不容易打了6個方回結，結果後來又掉了兩個
所以最後我直接拿白膠塗在其他繩結上以防他在掉wwwww
上完課後我整隻手都是白膠r，但是撕掉手上乾的白膠好舒壓喔XDDD
最近中午午餐都有泡菜，超級討厭的，最後都夾給洪瑋婷吃，下次一定要在菜單上註明不要加泡菜啦
不然都不能吃午餐了啦TAT 下午一整個超餓的，快受不了，又只能等到放學才能去買東西啊啊啊
所以最後我直接拿白膠塗在其他繩結上以防他在掉wwwww
上完課後我整隻手都是白膠r，但是撕掉手上乾的白膠好舒壓喔XDDD
最近中午午餐都有泡菜，超級討厭的，最後都夾給洪瑋婷吃，下次一定要在菜單上註明不要加泡菜啦
不然都不能吃午餐了啦TAT 下午一整個超餓的，快受不了，又只能等到放學才能去買東西啊啊啊
生活札記---ㄩˋㄊㄧˊ
今天是優良學生的投票日，結果也已經出來了，雖然沒有選上，但是這次大家也都做了很多。
不過有3個人沒有有學生證
更有一位先生很聰明的表示:哎呀反正不差我這一票
然後
蓋了4個章
恩
好吧
你的自由我也無法說什麼
可是我一定要吐槽一下我們那優良的班長先生
就跟你說要早點去拉票了咩wwwwwww
原本就已經跟你說過我預想你之後會怎樣然後什麼都沒做就最後一天了
還真的是這樣wwwwww
我根本預測精準阿##
還有最後一次的優良學生票選，下次也加油吧:333
不過有3個人沒有有學生證
更有一位先生很聰明的表示:哎呀反正不差我這一票
然後
蓋了4個章
恩
好吧
你的自由我也無法說什麼
可是我一定要吐槽一下我們那優良的班長先生
就跟你說要早點去拉票了咩wwwwwww
原本就已經跟你說過我預想你之後會怎樣然後什麼都沒做就最後一天了
還真的是這樣wwwwww
我根本預測精準阿##
還有最後一次的優良學生票選，下次也加油吧:333
陳政佑_生活札記
明天就要中打比賽了#
感覺好神奇喔((?
上次英打輸了 如果沒有洪我因該還是第三名(YA((?
不過這次我要贏回來(?
用中打把英打贏回來(嘿嘿?
今天中午練的時候 感覺有一點手感 感覺好像又沒有
第一次70.多 第二次72.多
不知道在明天的時候 能不能多抓回來一點手感
上次英打不知道在尬麻
有手感 可是完全沒有要拼速度的感覺((一個字一個慢慢打
雖然說一樣不用看鍵盤 不過那真的太慢了
一直聽到旁邊像敲鍵盤的聲音((超大聲#
然後我是慢慢打 慢慢來(?
我真不知道上次在想什麼##
游智鈞說 他怕明天會緊張 會失常
我倒是覺得 其實搞不好有人在比較不會緊張
反而會感覺到有點興奮##
會期待比出來之後的成績
游智鈞他進步超多
今天中午進步到42個字多ww
超讚der
感覺好神奇喔((?
上次英打輸了 如果沒有洪我因該還是第三名(YA((?
不過這次我要贏回來(?
用中打把英打贏回來(嘿嘿?
今天中午練的時候 感覺有一點手感 感覺好像又沒有
第一次70.多 第二次72.多
不知道在明天的時候 能不能多抓回來一點手感
上次英打不知道在尬麻
有手感 可是完全沒有要拼速度的感覺((一個字一個慢慢打
雖然說一樣不用看鍵盤 不過那真的太慢了
一直聽到旁邊像敲鍵盤的聲音((超大聲#
然後我是慢慢打 慢慢來(?
我真不知道上次在想什麼##
游智鈞說 他怕明天會緊張 會失常
我倒是覺得 其實搞不好有人在比較不會緊張
反而會感覺到有點興奮##
會期待比出來之後的成績
游智鈞他進步超多
今天中午進步到42個字多ww
超讚der
生活札記_游智鈞 (ノ・ω・)ノ
最近天氣越來越熱険，真的覺得很煩因為我寧可天氣冷一點也不要天氣熱一點(或許剛好最好)
聽說最近氣溫高達32度多非常誇張而且還不公布可以穿短褲希望可以快一點因為真的超熱不過卓添 看氣象報導說後天之後天又要變了真的很煩因為我是過敏性體質天一遍我就容易感冒希望天氣能更穩定一些拜託天公伯了我的身體狀況就掌握在你手上了!! (ノ・ω・)ノ (ノ・ω・)ノ (ノ・ω・)ノ
2016年4月5日 星期二
閱讀心得_陳政佑
佳句:1學習是辛苦的，學會以後才是快樂的 2.任何事情取決於我們的心態，心態的正向或負向決定一個人的成敗 3其實學習是辛苦的，學會以後才是快樂的
心得:從小 我們就跟壓力一起生長 長大期間 課業 朋友 等原因 讓壓力跟著我們一起成長
文中說"既然人在社會上生存不可能完全沒有壓力，我們就要改變心態，與它共存，學習如何去駕馭它"
有很多種方式可以消除壓力， 每個人消除的方式都不一樣
壓力雖然很大 失敗時因為壓力 促使你更難過 在過程中更困難
有時候做的事情 心中有那樣的一個巨石 是因為壓力過大
面對壓力 有人選擇逃避 也有人選擇面對
正因為有人選擇面對
才會有人在考試前or比賽前做好充足的準備
當選擇逃避時 只能一直當個輸家
心得:從小 我們就跟壓力一起生長 長大期間 課業 朋友 等原因 讓壓力跟著我們一起成長
文中說"既然人在社會上生存不可能完全沒有壓力，我們就要改變心態，與它共存，學習如何去駕馭它"
有很多種方式可以消除壓力， 每個人消除的方式都不一樣
壓力雖然很大 失敗時因為壓力 促使你更難過 在過程中更困難
有時候做的事情 心中有那樣的一個巨石 是因為壓力過大
面對壓力 有人選擇逃避 也有人選擇面對
正因為有人選擇面對
才會有人在考試前or比賽前做好充足的準備
當選擇逃避時 只能一直當個輸家
閱讀心得 By BJ
讓壓力變為助力 洪蘭
佳句:
1.壓力會有傷害，主要是發生的不可預測性。
2.壓力不是完全不好，適度的壓力可以激發人的潛能
3.形塑我們的不是經驗，而是回應經驗的方式
心得:
壓力可以激發人的潛能，幫助我們生存。在壓力下不但大腦會有緊急應變的能源，也能使肌肉瞬間爆發出最大能量，相反的消化、生殖和生長會被壓抑，所以長期壓力太大會長不高要注意wwww雖然有些意外是不可預測的，但考試、比賽是可被預測的，提早準備有助於降低壓力。
不過沒想到壓力可以啟動交感神經，間接強化了社交能力還可以幫助學習。
適當的壓力不會傷害我們，反而給我們能量，使我們茁壯
佳句:
1.壓力會有傷害，主要是發生的不可預測性。
2.壓力不是完全不好，適度的壓力可以激發人的潛能
3.形塑我們的不是經驗，而是回應經驗的方式
心得:
壓力可以激發人的潛能，幫助我們生存。在壓力下不但大腦會有緊急應變的能源，也能使肌肉瞬間爆發出最大能量，相反的消化、生殖和生長會被壓抑，所以長期壓力太大會長不高要注意wwww雖然有些意外是不可預測的，但考試、比賽是可被預測的，提早準備有助於降低壓力。
不過沒想到壓力可以啟動交感神經，間接強化了社交能力還可以幫助學習。
適當的壓力不會傷害我們，反而給我們能量，使我們茁壯
2016年4月3日 星期日
閱讀心得-呆T
讓壓力變為助力
佳句: 1.學習是辛苦的，學會以後才是快樂的。
2.壓力不是完全不好，適度的壓力可以激發人的潛能。
3.任何事情取決於我們的心態，心態的正向或負向決定一個人的成敗。
心得: 其實我在還沒看這篇文章前，一直都覺得壓力都會傷害身體，但看完後才發現壓力有一 部分其實對自己也有幫助，突如其來的事情，才會對身體造成傷害；但是段考和比賽卻 是知道時間的，雖然也是壓力，但是自己可以事先做好準備，也可以好好舒壓ㄚㄚㄚ~
其實當你突然遇到困難，換個方法去思考，也許對自已比較好，就例如:家中突然火災， 這時你一定會覺得很難過、很倒楣，但是，如果你換個想法去思考;這件事的發生是上天 給你的一次考驗，對自己的一項挑戰。這也許可以讓自己的情緒早點恢復!!
2016年4月2日 星期六
閱讀心得:讓壓力變為助力---陳宣晴
佳句欣賞:
1.壓力會有傷害，主要是發生的不可預測性。
2.形塑我們的不是經驗，而是我們回應經驗的方式。
3.任何事情取決於我們的心態，心態的正向或副項決定一個人的成敗。
內容大綱:
人在緊張時腎上腺會分泌壓力賀爾蒙，雖然它會壓抑比較不重要的身體功能和造成一些傷害，但它可以使大腦有緊急應變的能源。DHEA視神經的類固醇，可以抵銷壓力賀爾蒙造成的傷害，還能強化免疫系統必減少一般被認為跟壓力有關的疾病風險。DHEA的指數越高，這個人越能在壓力底下成長，注意力也越能集中。壓力會啟動交感神經，這可以強化我們的社交能力，也能幫助我們學習，因為它可以增強神經的可塑性。壓力並不一定是負向的，它可以給我們動力，給我們能量，只要我們正視壓力。
心得:
我覺得這文章大致上我是認同的。因為"壓力反應的成長指標"雖然越高越能使那個人在壓力下成長，也能由此預測孩子抵抗家暴和受虐的能力，但是，正因有些孩子的抗壓性強，遭受家暴的忍耐力高，而遲遲沒有求助，導致許多事誤了時機。我認為羅馬帝國得皇帝說得好:形塑我們的不是經驗，而是我們回樣經驗的方式。"面對壓力，有人選擇逃避，也有人選擇正視，我們對付壓力的方法才是決定壓力好壞的主要因素，有些事是不可預測的，例如一些天災造成的損傷、路上遇到的意外等...這些是無法預測的。但例如清楚標明時間比賽或考試，我們就可以提前解決壓力，像是考試前先準備好就可以免於一些焦慮的感覺，又或是比賽前先練習好，先預測看看比賽的形式等等...當然我們也可以選擇就放著不管，等待著考試或比賽的來臨。這取決於我們事前的決定。
面對壓力，我們不應該去逃避，既然在人生中不可能沒有壓力，那我們就更應該向文章中說的，改變自己的心態去面對各種可能在人生中發生的事情。
1.壓力會有傷害，主要是發生的不可預測性。
2.形塑我們的不是經驗，而是我們回應經驗的方式。
3.任何事情取決於我們的心態，心態的正向或副項決定一個人的成敗。
內容大綱:
人在緊張時腎上腺會分泌壓力賀爾蒙，雖然它會壓抑比較不重要的身體功能和造成一些傷害，但它可以使大腦有緊急應變的能源。DHEA視神經的類固醇，可以抵銷壓力賀爾蒙造成的傷害，還能強化免疫系統必減少一般被認為跟壓力有關的疾病風險。DHEA的指數越高，這個人越能在壓力底下成長，注意力也越能集中。壓力會啟動交感神經，這可以強化我們的社交能力，也能幫助我們學習，因為它可以增強神經的可塑性。壓力並不一定是負向的，它可以給我們動力，給我們能量，只要我們正視壓力。
心得:
我覺得這文章大致上我是認同的。因為"壓力反應的成長指標"雖然越高越能使那個人在壓力下成長，也能由此預測孩子抵抗家暴和受虐的能力，但是，正因有些孩子的抗壓性強，遭受家暴的忍耐力高，而遲遲沒有求助，導致許多事誤了時機。我認為羅馬帝國得皇帝說得好:形塑我們的不是經驗，而是我們回樣經驗的方式。"面對壓力，有人選擇逃避，也有人選擇正視，我們對付壓力的方法才是決定壓力好壞的主要因素，有些事是不可預測的，例如一些天災造成的損傷、路上遇到的意外等...這些是無法預測的。但例如清楚標明時間比賽或考試，我們就可以提前解決壓力，像是考試前先準備好就可以免於一些焦慮的感覺，又或是比賽前先練習好，先預測看看比賽的形式等等...當然我們也可以選擇就放著不管，等待著考試或比賽的來臨。這取決於我們事前的決定。
面對壓力，我們不應該去逃避，既然在人生中不可能沒有壓力，那我們就更應該向文章中說的，改變自己的心態去面對各種可能在人生中發生的事情。
2016年4月1日 星期五
閱讀心得、生活札記-王祺勳
佳句:1.其實學習是辛苦的，學會以後才是快樂的。
2.壓力啟動交感神經，使我們更警覺、更快反應，對別人態度的改變也更敏感，這會增進我們跟別人的互動，強化社交能力。
3.我們要教孩子不要恐懼或討厭壓力，既然人在社會上生存不可能完全沒有壓力，我們就要改變心態，與它共存，學習如何去駕馭它。
心得:之前在我還是七年級的時候都覺得有越大的壓力是最好的，但我現在發現只要有適當的壓力在身上，[他]也能合理的督促你，讓你完成a lot of things。好比說在每次段考前都有超多的考試，和超多的作業，雖然可能有很多人會覺得很煩、很討厭，但我們是否曾以洪蘭教授的角度去想，這些壓力可能是你動力的來源，而且你只要做完這些事情，相信你們一定也會覺得非常的ㄛ聲喔!(awsome)
2.壓力啟動交感神經，使我們更警覺、更快反應，對別人態度的改變也更敏感，這會增進我們跟別人的互動，強化社交能力。
3.我們要教孩子不要恐懼或討厭壓力，既然人在社會上生存不可能完全沒有壓力，我們就要改變心態，與它共存，學習如何去駕馭它。
心得:之前在我還是七年級的時候都覺得有越大的壓力是最好的，但我現在發現只要有適當的壓力在身上，[他]也能合理的督促你，讓你完成a lot of things。好比說在每次段考前都有超多的考試，和超多的作業，雖然可能有很多人會覺得很煩、很討厭，但我們是否曾以洪蘭教授的角度去想，這些壓力可能是你動力的來源，而且你只要做完這些事情，相信你們一定也會覺得非常的ㄛ聲喔!(awsome)
2016年3月31日 星期四
生活札記 腸
今天的我，受了好多傷，從早上數學課，我跟BJ在玩圓規，而我卻被原規的針割到左手的小拇指；下午童軍課，我在做工程模型的時候，要把繩結拉緊，一拉，線竟然斷了，而我的右手還被指甲刮到破皮。
兩個都噴血噴好久，雖然現在都結痂了，但碰到還是會有一點點點痛，以後要小心一點。
兩個都噴血噴好久，雖然現在都結痂了，但碰到還是會有一點點點痛，以後要小心一點。
札記-----------沈依汶
今天的童軍課
我們這組一直一直在 拿剪刀割(?)筷子 ，還有割錯((重點是花了很多時間在割诶###
割到整張桌子都是木屑=ˇ= 袁暐哲的桌子就這樣默默的佈滿木屑了 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
然後班上超多人45分鐘才打了一個結((雖然我一個都沒有哈哈
還有人 一個結打了三次 我們還跑去找生技老師借鉅子XDDDDDD 而且 我還得難用就放在一旁了 感覺有借沒借都一樣 哈哈
不過 我們這組真的會來不及XDDDDDDDD
我們這組一直一直在 拿剪刀割(?)筷子 ，還有割錯((重點是花了很多時間在割诶###
割到整張桌子都是木屑=ˇ= 袁暐哲的桌子就這樣默默的佈滿木屑了 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
然後班上超多人45分鐘才打了一個結((雖然我一個都沒有哈哈
還有人 一個結打了三次 我們還跑去找生技老師借鉅子XDDDDDD 而且 我還得難用就放在一旁了 感覺有借沒借都一樣 哈哈
不過 我們這組真的會來不及XDDDDDDDD
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