閱讀心得_陳政佑

佳句:1學習是辛苦的，學會以後才是快樂的 2.任何事情取決於我們的心態，心態的正向或負向決定一個人的成敗 3其實學習是辛苦的，學會以後才是快樂的
心得:從小 我們就跟壓力一起生長 長大期間 課業 朋友 等原因 讓壓力跟著我們一起成長
文中說"既然人在社會上生存不可能完全沒有壓力，我們就要改變心態，與它共存，學習如何去駕馭它"
有很多種方式可以消除壓力， 每個人消除的方式都不一樣
壓力雖然很大 失敗時因為壓力 促使你更難過 在過程中更困難
有時候做的事情  心中有那樣的一個巨石 是因為壓力過大
面對壓力 有人選擇逃避 也有人選擇面對
正因為有人選擇面對
才會有人在考試前or比賽前做好充足的準備
當選擇逃避時 只能一直當個輸家